Voilà maintenant 2 semaines que j’ai lancé un nouveau type de vidéo sur ma chaîne YouTube : « Ronde & Vous ». Une nouvelle catégorie où je vous parle de ma perte de poids, mon combat de tous les jours, mes hauts mais également mes bas . . .
Aujourd’hui, je reviens sur le blog avec une de mes astuces pour avoir, mais surtout garder la motivation : Mon semainier idéal !
Je vais tout vous expliquer …
GO !
Il s’agit d’un planning pour marquer mes repas, mes idées de menus, mon sport, ma liste de courses à prévoir pour la semaine …
Ce semainier me permet de faire des économies. Fini les courses superflues, j’achète ce dont j’ai besoin.
Ce semainier se compose de la façon suivante :
- Avec la partie Fitness+ : je note mes séances de sport durant la semaine
- Avec le bloc Bonheur+ : le petit écart de la semaine sera décrit ici 😉
- Possibilité de faire ma liste de courses dans le bloc To do+ | Courses+ | Liste+, ou tout autre choses à bien penser pour que je puisse bien respecter ce que j’ai écris dans mon semainier
- Un bloc URGENT+ pour écrire ce qu’il ne faut absolument pas oublier !
- Et SURTOUT une partie OBJECTIF+ tout en haut, afin de décrire mes objectifs de la semaine, mes motivations, ma force d’avancer !

Nous avons conçu ce semainier avec Doudou dans les couleurs de mon univers, mais également dans des couleurs qui ne vont pas bouffer toutes vos cartouches d’encre.































• Personnellement quand j’ai fini le pliage, je préfère mettre les boudins au congélateur environ 15 minutes avant de les couper (beaucoup plus facile, la pâte est un peu plus dure et donc tout ne part pas en cacahuète).• Couper en fines rondelles et mettre sur une plaque avec papier sulfurisé.




















